Formacion de Instructores de Yoga 2009 – 2010

Deva Premal y Miten en Chile

Amig@s , el Viernes 21 de Noviembre fue el concierto de Deva Premal y Miten en Chile realizado en el Teatro Providencia. Fue una hermosa experiencia llena de armonia , musica y amistad. Cantamos junto a ellos mantras y musica sagrada. Sin duda una una actividad maravillosa. Entre los asistentes se encontraban varios practicantes y miembros de SURYA.

Aca les mostramos algo de lo que fue el concierto:

(si quieres ver mas videos y fotos del concierto click en “read more”)

“Fundamentos de Hatha Yoga” – El equilibrio de las polaridades

Clase Especial de DYNAMIC YOGA – Con música en vivo

Ashtanga-Grupo de conversación- “Estar presente en el cuerpo”

Taller de yoga para mamas y sus guaguas

Clases de yoga para el adulto mayor

Nuevas clases de yoga para el adulto mayor en Surya

Los días lunes y viernes de 12:00 a 13:00 hrs. Son las clases de yoga para la tercera edad. Estas sesiones tienen como principal objetivo; recuperar el equilibro físico, mental y emocional.

Las clases creadas para el adulto mayor se componen de ejercicios físicos (asanas) muy suaves, de respiración (pranayama) y meditación, a través de estos y la práctica continua, el yoga ayuda a retardar el envejecimiento del aparato locomotor, la columna y las articulaciones se mantienen flexibles, existe mayor vitalidad y energía, además el aprender a respirar y relajarse es importante para la prevención y cura de enfermedades tales como; hipertensión, insomnio y la fatiga crónica.

Las posturas se adaptan según la condición física de cada uno, y siempre habrá alguna variación de los ejercicios, sin que se pierdan los beneficios del asana.

Valor $35.000

Ciclo de Cine Conciente en SURYA

Amigos , el Jueves 21 inauguramos el Ciclo de Cine Conciente en Surya , en esa oportunidad vimos la pelicula “Primavera, verano, otoño, invierno… y otra vez primavera … ” Dirigida por Kim Ki-duk.

“Sobre la laguna serena de un profundo valle paradisíaco flota un templo que refugia a un maestro ermitaño y su discípulo.”

Aca algunas fotos del evento:

Nuevos horarios y actividades

Te queremos contar que a partir del primero de Agosto nuestros horarios se amplían con nuevas clases.

Te invitamos a una nueva actividad que realizaremos el día 21 de Agosto a las 20:30 hrs. En esta ocasión veremos una película “especial” y compartiremos un buen momento, anímate a venir!!.

Renato Turla